Stempiatura cause
Le cause di una stempiatura precoce possono essere di varia natura: fisiologica, psicologica, patologica o ereditaria. Una delle cause principali della stempiatura è lo stress: in caso di organismo stressato, i capelli possono divenire spenti, sottili e cadere in modo progressivo. Lo stress intenso è spesso legato alla perdita dei capelli, alla stempiatura precoce o va ad aggravare un problema già esistente.
Esclusi i fattori ormonali e quelli legati a stress o shock psicologici, esistono alterazioni del cuoio capelluto capaci di accelerare il diradamento e la stempiatura, come: sebo in eccesso, forfora, cattiva alimentazione e cattive abitudini (lavaggi frequenti con prodotti aggressivi e utilizzo eccessivo di phon, lacca e gel). Migliorando la propria alimentazione, curando problemi come la forfora e limitando gli agenti aggressivi, è possibile rallentare l’indebolimento e la perdita dei capelli. L’uso di prodotti troppo aggressivi per il cuoio capelluto può portare a conseguenze sulla salute dello stesso, rendendo più difficile la ricrescita del capello. Utilizzare un prodotto senza parabeni, siliconi e sostanze schiumogene molto aggressive, con estratti di derivazione naturale, può migliorare la salute, la bellezza e la consistenza del capello.
Stempiatura rimedi
Innanzitutto bisogna determinare il proprio grado di stempiatura per comprendere quale trattamento possa aiutare o purtroppo risultare inutile. Sicuramente, una dieta sana, l’assunzione di integratori alimentari specifici e la riduzione dello stress, non può che giovare sulla salute del capello. Anche una dieta equilibrata può essere utile per prevenire eventuali problemi ai capelli. Per capelli forti e sani è consigliata un’alimentazione corretta e bilanciata a base di legumi, frutta e verdura, pesce azzurro, sgombro e salmone (pesce ricco di Omega3). Molto importante per la salute dei capelli è l’assunzione di vitamina B, che può essere integrata attraverso l’alimentazione (cereali integrali, broccoli, cavoli, banane, pomodori e zucca) o attraverso l’assunzione di integratori alimentari. Per la stempiatura (fino al quarto stadio) è possibile ottenere dei risultati, aggiungendo ad un corretto stile di vita e una dieta sana, l’utilizzo di sieri e fiale anticaduta specifici. In caso di stempiatura iniziale oltre a questi consigli, è possibile ricorrere alle terapie farmacologiche classiche, chiedendo consiglio al proprio medico. Mentre se la situazione è avanzata l’unica possibilità rimane il trapianto di capelli, che non sempre risulta efficace. Si consiglia sempre di intervenire il prima possibile, poiché una volta raggiunto il quinto stadio, le cure ormai potrebbero risultare inutili.