I Fiori di Bach possono essere utilizzati in molte situazioni diverse: momenti di emergenza, stati emotivi transitori, emozioni profonde e radicate oppure tratti della personalità che si desidera riequilibrare. Per scegliere il rimedio più adatto è fondamentale conoscere se stessi e comprendere ciò di cui si ha realmente bisogno in un determinato momento della vita.
I 38 rimedi dei Fiori di Bach si distinguono principalmente in due grandi categorie: rimedi tipo (type) e rimedi di stato d’animo (mood).
Rimedi tipo (type)
I rimedi tipo rappresentano i tratti stabili del carattere e della personalità di un individuo. Si riferiscono a modalità di pensiero, comportamento ed emozioni che fanno parte della persona in modo costante nel tempo.
Questi rimedi descrivono un atteggiamento profondo e radicato, che caratterizza l’individuo indipendentemente dalle circostanze esterne. Proprio per questo motivo, una volta individuato il proprio rimedio tipo, esso tende ad accompagnare la persona per gran parte della vita e viene utilizzato con maggiore continuità rispetto ai rimedi di stato d’animo.
Riconoscere il proprio rimedio tipo richiede un percorso di consapevolezza personale e di ascolto delle proprie reazioni emotive abituali.
Rimedi di stato d’animo (mood)
I rimedi di stato d’animo agiscono invece su emozioni temporanee e situazioni contingenti. Sono indicati per stati emotivi transitori come shock, emergenze emotive, tristezza momentanea, paure improvvise o periodi di particolare difficoltà.
Questi rimedi non descrivono la personalità della persona, ma una condizione emotiva legata a eventi specifici e attuali. Alcuni fiori nascono infatti esclusivamente come rimedi mood, perché non possono rappresentare un tratto caratteriale stabile.
Un esempio sono Star of Bethlehem e Sweet Chestnut, indicati rispettivamente per lo shock e per la sofferenza profonda causata da un’angoscia intensa e improvvisa. Questi stati non fanno parte del carattere di una persona, ma sono la conseguenza di eventi traumatici o situazioni emotivamente molto forti.
Come utilizzare i rimedi
I rimedi tipo vengono generalmente utilizzati più a lungo, poiché lavorano su aspetti profondi e strutturali della persona. I rimedi di stato d’animo, invece, vengono impiegati solo nei periodi in cui si manifesta una determinata emozione o difficoltà temporanea.
Non è importante stabilire se un fiore venga utilizzato come rimedio tipo o come rimedio di stato d’animo: ciò che conta davvero è scegliere il rimedio più adatto al momento presente e alle proprie reali esigenze emotive.
I Fiori di Bach rappresentano uno strumento di supporto per favorire una maggiore armonia interiore, aiutando a riconoscere e riequilibrare emozioni e comportamenti in modo naturale e consapevole.